COLLAGEN CÓ LỢI GÌ CHO LÀN DA MÀ LUÔN ĐƯỢC SĂN ĐÓN

Collagen - chính là một trong những cái tên được cộng đồng sức khỏe, làm đẹp nhắc đến trong "cuộc chiến" chống lại lão hóa và là thành phần luôn có mặt để cấp cứu làn da thêm căng tràn và tươi trẻ . Vậy để tìm hiểu rõ hơn tác dụng của collagen trong việc làm đẹp da, cùng Dear Skin dạo quanh bài viết ngày hôm nay nhé!

I. Collagen là gì vậy nhỉ?

Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể bạn, khoảng 33 phần trăm protein trong cơ thể là collagen. Nó là thành phần chính của các mô liên kết tạo nên một số bộ phận cơ thể, bao gồm gân, dây chằng, da và cơ bắp Collagen là thành phần chính của da. Loại protein này đóng một vai trò trong việc tăng cường sức khỏe cho làn da, tăng sức độ đàn hồi và hydrat hóa.

Trong đó , thành phần được nhiều chị em ưu ái và lựa chọn nhất là vitamin C, đây không chỉ là đơn thuần là một chất làm sáng da, ngừa nám mà còn là dưỡng chất tuyệt vời giúp da săn chắc hơn, có khả năng kích thích sản sinh collgen trên da tự nhiên.

Gợi ý sản phẩm: Vitaminc Blance

Tác dụng của collagen đối với làn da là không thể phủ nhận, lợi ích đáng kể nhất của nó là ở trong da. Có vai trò quan trọng để cung cấp độ đàn hồi và làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Bạn không thể tránh quá trình lão hóa nhưng có thể cải thiện sức khỏe của bạn và có làn da hoàn hảo bằng cách thêm các chất bổ sung collagen đấy.

Khi có tuổi, cơ thể bạn sản xuất ít collagen hơn, dẫn đến da khô và hình thành nếp nhăn. Do đó, chị em cần bổ sung collagen qua nhiều phương thức khác nhau mà Dear Skin sẽ nói rõ hơn nhé!

II. Tác dụng của Collagen với làn da

Collagen có tác dụng trong việc hỗ trợ cải thiện làn da bị nám

Collagen đóng vai trò hỗ trợ ngăn chặn các sắc tố nám, nhờ việc cung cấp bổ sung các mảng đứt gãy, lấp đầy cấu trúc collagen, do vậy giúp da căng sáng, mịn màng hơn từ đó vết nám trông sẽ mờ hơn và dần được cải thiện. Việc sử dụng collagen thường xuyên và lâu dài sẽ giúp làn da tươi sáng và ngăn chặn khả năng xuất hiện nám da, trong đó bao gồm cả việc phục hồi làn da, làm mờ đi các vết nám

Duy trì sự săn chắc và độ đàn hồi của da

Collagen chủ yếu được tìm thấy trong các lớp dưới cùng của da được gọi là lớp hạ bì. Nó đóng vai trò như chất keo kết nối các tế bào dưới da. Chúng quyết định nhiều đến sự săn chắc, mịn màng của làn da. Khả năng tự sản xuất collagen của cơ thể sẽ giảm dần khi tuổi càng tăng cao, đôi khi còn do những vấn đề khác như stress, vấn đề ăn uống cũng như sự mất cân bằng của nội tiết tố trong cơ thể. Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, và chăm sóc da kém có thể ảnh hưởng đến lượng collagen của bạn.

Giữ làn da sáng rực rỡ

Một tác dụng của collagen đối với làn da của chúng ta là khả năng thúc đẩy làn da sáng, rực rỡ. Protein thiết yếu này cung cấp độ đàn hồi cho da, giúp nó trông trẻ trung và khỏe mạnh hơn. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2014 đã chọn ngẫu nhiên 46 trong số 69 phụ nữ, từ 35 đến 55 tuổi, để bổ sung collagen. Những phụ nữ dùng collagen cho thấy sự cải thiện độ đàn hồi của da trong vòng bốn tuần.

Làm đầy các vết sẹo

Sự xuất hiện của những vết sẹo là cách cơ thể đáp ứng bình thường với các chấn thương hoặc một số vấn đề về mụn trên da mặt. Nếu chữa trị sai cách thì các vết sẹo sẽ xuất hiện. Hơn nữa, sẹo mụn còn làm diện mạo của bạn kém hẳn đi. Khi có những vết sẹo, bạn có thể uống bổ sung collagen giúp da tự sửa chữa. Các axit amin được tìm thấy trong collagen có thể giúp làm đầy chân sẹo. Theo nghiên cứu, tác dụng của collagen có thể thúc đẩy hình thành các mô khỏe mạnh, giúp tăng tốc quá trình chữa lành vết thương.

III Các cách bổ sung Collagen cho cơ thể

Qua thực phẩm:

Collagen được tìm thấy trong các mô liên kết của động vật. Do đó, các thực phẩm như da gà, da heo, thịt bò và cá là nguồn cung cấp collagen dồi dào. Bên cạnh đó, thực phẩm có chứa gelatin, chẳng hạn như nước dùng xương, cũng cung cấp collagen.

Qua mỹ phẩm

Những người có nhu cầu tăng sinh collagen trên da nên lựa chọn những sản phẩm có chứa thành phần oxy hóa mạnh như: Vitamin C, Niacinamide, bổ sung trực tiếp collagen, các hoạt chất khác như Retinol, AHA... Trong đó , thành phần được nhiều chị em ưu ái và lựa chọn nhất là vitamin C, đây không chỉ là đơn thuần là một chất làm sáng da, ngừa nám mà còn là dưỡng chất tuyệt vời giúp da săn chắc hơn, có khả năng kích thích sản sinh collgen trên da tự nhiên.

Gợi ý sản phẩm:

Vitaminc Blance

Viên uống Collagen

Tác dụng của collagen đối với làn da là không thể phủ nhận, lợi ích đáng kể nhất của nó là ở trong da. Có vai trò quan trọng để cung cấp độ đàn hồi và làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Bạn không thể tránh quá trình lão hóa nhưng có thể cải thiện sức khỏe của bạn và có làn da hoàn hảo bằng cách thêm các chất bổ sung collagen đấy.