TẠI SAO VITAMIN C CÓ THỂ GÂY HẠI CHO LÀN DA CỦA BẠN?

Chắc chắn chúng ta không thể phủ nhận lợi ích mà Vitamin C đem lại cho làn da? Bên cạnh việc chống oxy hóa, làm sáng da, tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da. Vitamin C còn luôn nằm trong danh sách những thành phần dưỡng da tuyệt vời.

Tuy nhiên, một số sản phẩm chứa vitamin C lại vô tình trở thành “kẻ thù” của làn da khi có thể gây kích ứng. Điển hình là gây khô da, bong tróc và mẩn đỏ.

Vậy tại sao Vitamin C lại gây hại cho làn da của bạn và làm thế nào để giảm thiểu khả năng kích ứng khi dùng Vitamin C? Cùng Dear Skin tìm hiểu ngay nhé!

I. Đôi điều bạn cần biết về Vitamin C

1. Vitamin C là gì?

Vitamin C là một trong 13 loại vitamin thiết yếu đối với cơ thể, vitamin C còn được gọi là axit ascobic, tan trong nước có nghĩa là cơ thể chúng ta không lưu trữ nó. Bởi vì cơ thể không tự sản xuất ra vitamin C, nên chúng ta cần phải bổ sung từ chế độ ăn uống. Từ trái cây họ cam quýt, quả mọng, khoai tây, cà chua, ớt, bắp cải, mầm Brussels, bông cải xanh và rau bina.

Vitamin C cũng có sẵn như là một chất bổ sung uống, điển hình là ở dạng viên nang và viên nhai. Vitamin C đóng vai trò thiết yếu giúp thúc đẩy hệ miễn dịch trong cơ thể giúp bạn được khỏe mạnh hơn, tham gia vào quá trình sinh tổng hợp collagen, góp phần chữa lành vết thương và chống oxy hóa.

2. Vitamin C có lợi gì cho làn da

Vitamin C có rất nhiều tác động tích cực đến làn da của bạn, đơn cử như:

- Giảm tình trạng tăng sắc tố da Tăng sắc tố do ánh sáng mặt trời là tình trạng rất thường gặp. Khi đó, trên da xuất hiện các đốm hay mảng nâu trông kém thẩm mỹ. Vitamin C là thành phần giúp ngăn chặn hoạt động của các tế bào sắc tố. Nhờ vậy nó giúp làm mờ các đốm hay mảng nâu và giúp nâng tone da.

- Tăng sinh collagen Collagen là một trong các sợi đàn hồi quan trọng cấu tạo nên làn da. Các nghiên cứu cho thấy rằng vitamin C là thành phần kích thích tăng sinh collagen một cách mạnh mẽ.

- Ngăn ngừa da chảy xệ Suy giảm lượng collagen sẽ khiến cho da kém săn chắc, chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Vitamin C giúp tăng sinh collagen, nhờ vậy ngăn chặn tình trạng da chảy xệ xảy ra sớm.

Tóm lại, vitamin C là một phần thiết yếu của sức khỏe làn da, vừa là chất chống oxy hóa cho da, vừa là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Vitamin C còn góp phần vào việc bảo vệ da khỏi tác động từ ánh sáng hay mau chóng chữa lành vết thương.

3. Một số sản phẩm dưỡng da có chứa Vitamin C

Serum Vitamin C Resist c15 Super Booster Paula’s Choice

- Vitamin C (Acid Ascorbic 15%): Giúp làm sáng vùng da đều màu hiệu quả, ngoài ra còn giảm nếp nhăn, chống lão hoá.

- Vitamin E: Giúp chống oxy hóa, giúp củng cố độ bền vững của vách bào, chống lại ánh nắng mặt trời và sự xâm nhập của vi khuẩn lên da.

- Ferulic: Khi thành phần này kết hợp với vitamin C, vitamin E sẽ giúp làm mờ thâm, dưỡng trắng da vượt trội.

Serum Balance Active Formula Vitamin C Brightening Serum

- Kẽm PCA ( Zinc PCA): là một hợp chất tạo thành từ Kẽm và L-PCA, công dụng chính là ngăn sự phát triển của vi khuẩn và bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông và dưỡng ẩm da.

- Tocopheryl Acetate (Vitamin E): giúp tái tạo các tế bào bị tổn thương do ánh nắng và tia cực tím, cấp ẩm. Đồng thời giúp tăng tính ổn định cho Vitamin C.

- Ascorbic Acid (Vitamin C): thành phần có nhiều trong cam, quýt, chanh được coi như hàng rào bảo vệ, chống oxy hóa. Giúp thúc đẩy sản sinh collagen, điều trị các vết thâm, sẹo để lại sau mụn. Ngăn melanin sản sinh giúp da trắng sáng và đều màu.

II. Tại sao Vitamin C có thể gây hại cho làn da

1. Độ pH của Vitamin C

Vitamin C là một loại axít, có nghĩa rằng độ pH của nó càng thấp thì sản phẩm càng có hiệu quả mạnh. Làn da của chúng ta có độ pH khoảng 5.5. Sự chênh lệch giữa hai độ pH sẽ quyết định phản ứng giữa làn da và sản phẩm.

2. Độ đậm đặc của vitamin C

Vitamin C càng mạnh thì càng gây kích ứng cho làn da nhạy cảm. Các sản phẩm có tỷ lệ phần trăm cao hơn sẽ gây kích ứng nhiều hơn.

3. Cách kết hợp mỹ phẩm của bạn

Serum vitamin C khi được kết hợp với các loại axit khác, chẳng hạn như Axit Alpha Hydroxy, cũng dễ gây kích ứng da hơn là sử dụng đơn lẻ.

III. Các lưu ý khi sử dụng Vitamin C để hạn chế kích ứng

1. Giúp làn da làm quen với vitamin C

Tương tự như các loại axit dưỡng da khác, bạn có thể tập cho làn da thích nghi với vitamin C. Bạn nên bắt đầu với một sản phẩm với nồng độ vitamin C thấp. Sau đó tăng dần nồng độ khi làn da bạn đã quen với vitamin C.

2. Thử nghiệm với các phiên bản vitamin C khác

Hãy tham khảo các phiên bản khác của vitamin C. Một số phiên bản được sử dụng trong mỹ phẩm là:

• Sodium Ascorbyl Phosphate. Một phiên bản nhẹ nhàng hơn của vitamin C. Nó ổn định ở nồng độ pH 7

• Ascorbyl Palmitate (còn gọi là Ester C). Định dạng này hoà tan trong dầu, nhưng cũng cần độ pH dưới 3.5 để ổn định. Đối với người có làn da thiên dầu, nó có thể ngấm vào da nhanh hơn khi so với định dạng vitamin C hoà tan trong nước.

Đặc biệt, Niaciamide cũng có thể là biện pháp thay thế phù hợp. Niacinamide hoạt động như một chất chống oxi hóa; tăng khả năng miễn dịch của da; xây dựng hàng rảo bảo vệ da nhờ tính năng giảm thiểu quá trình mất nước cảu da bằng cách tổng hợp ceramide; chống lão hóa; Niacinamide đặc biệt là cứu tinh da mụn, giảm đỏ, sưng, điều chỉnh tiết bã dầu, trị thâm mụn, tàn nhang.

Tất cả những phiên bản khác đều khá nhẹ hơn, và vì vậy mất nhiều thời gian hơn để mang lại hiệu quả tương ứng. Tuy nhiên, nếu chăm chỉ dưỡng da đều đặn thì bất kỳ loại vitamin C nào cũng sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.

3. Chọn thể loại sản phẩm phù hợp với tuýp da

Bạn có thể đến bác sỹ da liễu để được tư vấn về tuýp da của mình, cũng như việc nên chọn sản phẩm chứa vitamin C nào để phù hợp nhất với bản thân. Thị trường có rất nhiều loại sản phẩm chứa vitamin C – serum, mặt nạ dưỡng da, kem dưỡng da, dầu dưỡng v.v. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại hoạt chất nào trên làn da của mình nhé!